Квест Энергия Благодарности


Благодарное утро

День 11

Когда вы откроете для себя Технику Энергетического Простукивания, вы забудете про то, что утро может быть“недобрым”!

“Утренняя медитация с простукиванием” поможет вам  управлять утренним настроением! Тогда и весь день будет добрым!

Скачайте медитацию “Доброе Утро” и сделайте ее своей каждодневной практикой.

Задание на день 11.

  • Прежде чем встать с постели, как только вы открыли глаза - начинайте благодарить! За то, что вы живы. За новый день! Ноги, когда ставите их на пол, руки - когда чистите зубы. Каждое действие до выхода из дома сопровождайте словом БЛАГОДАРЮ!

  • Сделайте это ритуалом каждого дня! И вы увидите, как ваша жизнь наполнится новым смыслом, изобилием!
     

1. Напишите список из 10 благодарностей.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "БЛАГОДАРЮ" и посылайте благодарность.

4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. Выберите одно самое лучшее, что с вами произошло в течение дня. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 18 дней.
 

Простукивание дня

Сделайте простукивание со словом СЧАСТЬЕ. Подумайте о том, что делает вас счастливыми. Прочувствуйте состояние счастья в своем теле, наполнитесь энергией счастья и сделайте простукивание по всем точкам, начиная от макушки.